Shiatsu, lempeää tasapainoa ja kehon luonnollista palautumista
Shiatsu on japanilainen kehonhoitomenetelmä, joka pohjautuu kiinalaiseen lääketieteeseen, meridiaaniteoriaan ja kehon luonnolliseen energian kiertoon.
Hoidossa käytetään sormien, kämmenten ja kehon painoa kevyesti painaen, venyttäen ja rauhallisesti rytmittäen. Tavoitteena tukea kehon omaa tasapainoa, palautumista ja elinvoimaa.
Oma polkuni Shiatsuun
Opiskelin Shiatsua yli vuoden ajan Shiatsu-koulussa Helsingissä ja olen valmistunut tekemään shiatsuhoitoja.
Shiatsu oli minulle luonnollinen jatkumo osa isompaa kokonaisuutta, jota olen rakentanut jo vuosia:
- Olen opiskellut kiinalaista lääketiedettä ja sen näkemyksiä kehon energiasta useamman vuoden ajan.
- Qigong-opintoni, harjoitukseni ja mestareiltani saadut opit ovat syventäneet ymmärrystäni energian virtaavuudesta ja ihmisen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.
- Shiatsu nivoutuu näihin kaikkiin luontevasti, kuin palapelin viimeinen pala.
Siksi shiatsuhoidot eivät ole vain tekniikoita, ne ovat osa omaa luontaista tapaani auttaa ihmistä palautumaan, vapautumaan jännityksistä ja löytämään kehoon keveyttä.
Mitä shiatsuhoidossa tapahtuu?
Hoidossa:
- tehdään lempeitä painalluksia meridiaanilinjojen mukaan
- avataan kehon jännityksiä
- tuetaan parasympaattista hermostoa
- parannetaan kehon energian virtausta
- lisätään liikkuvuutta ja rauhaa kehon sisälle
Hoito tehdään vaatteet päällä, rauhallisessa rytmissä, lattialla hoitopatjalla.
Shiatsu sopii erityisesti, jos kaipaat:
- stressin lievitystä
- hermoston rauhoitusta
- palautumista
- kehon jännitysten vapauttamista
- parempaa energian virtausta
- kokonaisvaltaista hyvää oloa
Toteutan hoidot omassa hoitohuoneessani
Teen shiatsuhoidot omassa rauhallisessa hoitohuoneessani, jossa saat olla läsnä itsellesi ja antaa kehon hellittää.
Shiatsu kulkee käsi kädessä muun työni kanssa, Qigongin, energiatyöskentelyn ja kiinalaisen lääketieteen opinnot muodostavat kokonaisuuden, joka on aidosti osa minua ja tapa, jolla kohtaan jokaisen asiakkaan